Tips para el miedo

Tips para quitar las limitaciones que produce el miedo.

Los miedos ¿son reales?

Fuente: Selecciones.com

El miedo se siente en el cuerpo, pero no forzosamente es una emoción. En realidad, es una cadena de pensamientos negativos sobre algo, alguien o uno mismo, que de tanto vivirlos, defenderlos y explicarlos se vuelven creencias firmes y parte de nuestra identidad.

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