jueves, 27 de junio de 2013

27 Consejos prácticos para resgurdarse del frío dentro de nuestro apartamento o casa.

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Vamos a mantener el calor este invierno:

1. Pon cinta de pintor (o una que no maltrate la pintura) en las grietas con fugas a lo largo de los bordes de las ventanas.

2. Enrolla una manta o una toalla y colócala debajo de las puertas o ventanas para bloquear corrientes de aire. Papel periódico doblado puede funcionar también muy bien.

3. Usa ropa térmica.

4. Aislar las ventanas colgando una cortina de ducha de vinilo transparente detrás de las cortinas. Realmente ayuda a estabilizar la temperatura.

5. Hornear algo.

6. Cierra las rejillas de ventilación en los espacios no utilizados. También en los aires acondicionados y además tápalos con algo.

7. Si tienes una chimenea, asegúrate de que el regulador está cerrado.

8. Mantén las puertas del armario cerradas.

9. Comprar un termostato programable.

10. Un humidificador hace que el aire se sienta más caliente.

11. Acogerte bajo los edredones.

12. Use un calentador de espacio, con cuidado.

13. Usar una manta eléctrica en la cama.

14. Beber algo caliente.

15. Enciende los ventiladores de techo girando en sentido inverso.

16. Abraza una botella de agua caliente.

17. Coloca burletes en puertas y ventanas (fácil y barato).

18. Sumergirse en un baño caliente.

19. Usa calcetines de lana.

20. Tomar bebidas calientes como chocolate o tés.

21. Colocar plastico con burbújas en los vidrios de las ventanas. Ayuda amortiguar el frío y no evita que entre la luz. Ver procedimiento.

22. Comer alimentos que promueven la calidez. El jengibre, la canela, el comino, el cardamomo y clavo de olor. 

23. No sudar.

24. Mantener la cabeza caliente evita que el cuerpo se enfríe. Usar gorras.

 25. En días soleados, mantén despejadas las ventanas que reciben el sol para dejar entrar el calor el mayor tiempo posible.

26. Si tienes alfombra aprovecha pasar la aspiradora.

27. Hierve agua en la estufa. Si lo haces junto con canela entera (en palo), tu espacio se sentirá aún más acogedor con este delicioso aroma.

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